Qui suis-je ?

Je m’appelle Deborah Borel-Jaquet et je suis Gestalt praticienne diplômée de l’école humaniste de Gestalt. Je pratique avec un engagement profond pour la compréhension de l’humain, de ses émotions et de ses fonctionnements.

Passionnée par mon métier, mon parcours ne vient pas seulement d’un intérêt pour la psychologie, mais d’une nécessité.

Pendant longtemps, j’ai traversé des périodes de doute, de souffrance, d’incompréhension, avec cette sensation de tourner en rond, de répéter certains schémas, notamment dans mes relations. J’avais conscience de ce que je ressentais, de ce qui se passait en moi, mais sans réellement comprendre comment je fonctionnais.

Ce que je cherchais, au fond, c’était du sens. De la clarté. De l’apaisement.

La gestalt-thérapie a été une rencontre déterminante.
Elle m’a permis de mettre de l’ordre, de comprendre ce qui se jouait en moi, de me reconnecter à mes ressources, et de retrouver de la solidité intérieure. Peu à peu, j’ai appris à naviguer dans mes émotions, dans mes relations, et dans ma vie avec plus de justesse, de confiance et de fluidité.

C’est ce chemin, à la fois personnel et professionnel, qui m’amène aujourd’hui à accompagner.

Pour moi, la thérapie est avant tout une rencontre.
Un espace qui se construit à deux, dans lequel la personne peut venir avec ce qu’elle est, là où elle en est. Il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre, ni de se transformer à tout prix, mais plutôt d’apprendre à se comprendre, à se rencontrer, et à remettre du mouvement là où quelque chose est resté figé.

Dans cet accompagnement, j’accorde une place essentielle à la présence, à l’écoute et à la qualité du lien.
Je propose un cadre sécurisant, sans jugement, où chacun peut prendre le temps d’explorer ce qu’il vit, à son rythme.

Mon approche est à la fois douce et ancrée.
Je suis attentive à ce qui se joue dans l’instant, dans les émotions, dans la relation, et je m’appuie sur cela pour accompagner la personne vers plus de conscience et de clarté.

Je suis aujourd’hui profondément convaincue que chacun porte en lui des capacités de transformation et de réparation, et qu’il possède déjà les ressources nécessaires pour avancer, même si elles ne sont pas encore accessibles ou visibles.

Ce qui me touche dans ce métier, c’est la rencontre avec l’autre, dans toute sa singularité.
C’est de pouvoir offrir un espace où une personne peut, parfois pour la première fois, se sentir réellement écoutée, comprise, et accueillie telle qu’elle est.

Si vous ressentez le besoin d’être accompagné, de mieux vous comprendre, ou simplement de déposer ce que vous vivez, je serai là pour vous accueillir, avec attention, respect et engagement.